家事をやったことがない新米パパさん。
子供が産まれてから、ご飯を奥さんが笑顔で作ってくれていますか?
帰って来たら、子供の世話でご飯が全然できていない。
仕方ないから、サ○ウのご飯、スーパーの惣菜で済ませよう!
ただ、同じ料理も飽きてきたし、肉とかが増えて体重も増えてきたなぁ。。。
ついでに、奥さん働いてなくて収入も減っているのに、食事の経費も
上がってきたなぁ💰
けど、料理しようと思っても料理自体が難しいからできないよなぁ(ToT)
そんな悶々とした日々を過ごすパパさん。
それは、3ヶ月前私の実体験です。
そんな私でも本屋さんで買ったある料理本から、自分でも作れるかもと思い立ち
気づいたら3ヶ月で50品以上作れるようになりました。
自信を持って作れるようになる3つのポイント今日は1つ目を紹介します。
1.段階を追って料理本3冊を揃えていく!
①世界一美味しい手抜きごはん 最速! やる気のいらない100レシピ
著者:はらぺこグリズリーさん
世界一美味しい手抜きごはん 最速! やる気のいらない100レシピ [ はらぺこグリズリー ] 価格:1,430円【書籍版】 |
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この本を読んで、自分でも作れるかも!と瞬時に思った衝撃的な本。
現在50万部以上発行も納得の1冊です。
【おすすめポイント】
①1つずつの手順が写真付きで乗っている→イメージしやすい
②簡単に作れる料理も多く乗っているので、時短に最適
③トマトジュースやコーラ等調味料を簡素化している
まずは、この本からスタートすると料理の基礎を勝手に学ぶことができます。
最初に調味料を揃えることを忘れずに!
2.めんどうなことしない うまさ極みレシピ
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めんどうなことしないうまさ極みレシピ 激烈美味しいストレスなし103品 [ ジョーさん。 ] 価格:1,485円 |
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②ママに家事に口出しされそうで怖いので家事をしない
結婚・出産・復職などママも転機となるタイミングでパパが
家事を始めることが多いと想います。
その時のママは心にゆとりはないので、家事ができないパパを
見て怒りが増してきます。
また、ママ自身がやったほうが早いと想い、自分でやるので、
家事に対してやる気を持てないパパを産み出します。
【対応策】
何とか1ヶ月は頑張ろうとしているパパに怒らない。
温かい目で見る!
パパへ:ママも忙しく心のゆとりがないので、自分自身で成功体験を
しっかり噛み締めよう!
ママへ:もし怒ってしまった場合は、落ち着いた時に感謝の気持ちを
しっかり伝えよう!
2.ママのアメ🍬ムチ割合は8:2
「大げさに褒める」!!
これは大事なので、もう一度いいます
「大げさに褒める!」
なぜかというと、会社では普段男性は褒められません。
特に30代の中間管理職になってくるパパは尚更です。
そのうえ家に帰ってママに家事で怒られたら、逃げ道が
なくなります!家は最後の逃げ道。
改めてその思いだけは忘れずに。
褒めつつも、改善を要望する方向が良いかと想います。
いくら男性が気が良くなって、たいした家事をしていなくても
「俺やった」ふうにしていても、最初だけは許しつつ、その時
少し改善提案をする(軽いムチ)をすると良いでしょう!
仕事も家事も子育てもみんなの成功体験が好循環を回していく。
家事の成長を感じるのはゲームのクリアと同じような達成感を
得ることができますよ!
それではまた🎶
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